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育嬰知識
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寶寶哭鬧不休該如何對癥安撫

日期:2016-7-27 點擊:2175

先排除生病因素 父母應主動探察訊息

  一般來說,當寶寶哭鬧時,首先會檢視是否為生病所致(如發燒、腸胃癥狀等);陳培濤醫師表示,寶寶生病不舒服的哭聲和平日的哭聲通常不太一樣,父母或主要照顧者能夠輕易察覺兩者差異。

  一旦排除上述因素后,接下來,父母必須盡可能去厘清、了解哭鬧行為背后想傳達的訊息,如尿布濕、肚子餓、想抱抱等等;畢竟對寶寶來說,他們只是想藉由“哭鬧”尋求協助、解決問題,只要被滿足了,自然就能減少哭鬧的頻率。

  狀況1:肚子餓

  陳培濤醫師表示,寶寶因為肚子餓而哭鬧的機率很高;但事實上,在哭鬧前,寶寶早就已經透過某些微小或不尋常的動作,傳達出想吃東西的欲望,例如脖子或身體扭動、手指碰嘴巴、嘴巴微張甚至吐舌等。如果父母仍未察覺到這些跡象,等寶寶忍受饑餓太久、受不了,就會情緒爆炸而大哭。

  建議安撫法:父母平日須密切觀察寶寶喝奶或吃副食品前后的狀態,進而掌握其行為模式,慢慢地就能在適合時間滿足寶寶飲食需求。他提醒,應避免讓寶寶習慣在大哭后吃東西,長期下來,可能會讓他跳過前面的小動作、直接養成用哭泣來要東西吃的模式,這對于未來飲食習慣的養成毫無幫助。

  狀況2:尿布濕

  寶寶長時間穿著尿布,小屁屁處于潮濕悶熱的半密閉空間中,更別說還反覆接觸排泄物,這些刺激都會對寶寶嬌嫩、脆弱的肌膚造成不適,自然會引發哭鬧的情緒。

  建議安撫法:每個寶寶的忍受程度不同,更換時間頻率稍有差異。但原則上,建議家長隨時主動檢查,只要察覺尿布濕或寶寶不太舒服的樣子,就可以更換干凈尿布;除了減輕不適,也有助于預防尿布疹的發生。

有的寶寶會哭、大叫,可能只是單純地想要或喜歡家人的陪伴。陳培濤醫師說明,只要有家人在身旁,聽聽聲音、嗅聞氣味等,都能讓寶寶產生安心的感覺。另外,有的寶寶自己玩到很無聊時,也可能哭鬧,只為了吸引家人的注意。

  建議安撫法:建議每天抽出時間,固定陪著寶寶玩耍、說說話;但提醒,別把這項責任只放在媽媽或爸爸身上,最好是父母輪流照顧,分擔壓力,寶寶也能同時和父母培養親密關系。

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